手つくりの健康氷菓―キウイシャーベット

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スーパーで買ったアイスはとてもおいしいけど、エネルギーが多すぎるため、すぐ太ってしまうから。今日OKUちゃんが皆さんにとても簡単な手作りシャーベットを教えます。健康な気持ちで夏を楽しみましょう。

必要な材料
キウイ　牛乳　グラニュー糖
1．キウイの皮をとって、適当に小さく切ります。
2．ミクサーにキウイ、牛乳とグラニュー糖を入れて（量はお好みでOK）ONを押します。
3．四角い容器に入れて、冷凍します。
4．かたまっだら、綺麗なまな板に出して一口サイズに切って出来上がり。
夏に合うフルーツなら何でも良いですよ。手間がかからず簡単なレシピでした！

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タグ：フルーツ　キウイ　簡単　レシピ　主婦　必見　おいしい　健康　デザート　アイス