GWきたっ!簡単な欲張り―牛肉のオイスターソース焼き [肉レシピ]
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ゴールデンウィークきたよ!wwww今日は家族と自分に簡単で欲張りの料理を作ってみませんか？ 牛肉のオイスターソース焼きです！お子様のご飯がどんどん進みますよ！
必要な材料:牛ももブロック（牛バラスライスも可） 青梗菜 ブラック ペッパー にんにく 白ねぎ （調味汁＝しょうゆx1スプーン 水x2スプーン オイスターソースx2スプーン）
1．牛肉をスライスに切って、卵白、片栗粉、塩を入れ混ぜて、15分位味付けます。
2．フライパンに少しの油を入れて、ちょっとだけ熱くなったら、牛肉を入れ、早くいためて、他の容器に移します。
3．お湯を沸かして、洗った青梗菜を茹でて,図のように盛り付けます。
4．なべに少しの油を入れて、細かく切った白ねぎとにんにくをいためてから牛肉を入れて、少しいためてから、調味汁と白ゴマを入れて、完全にいためてから、お皿に入れて出来上がり。
いつも読んでいただいで、ありがとうございます!皆さんも楽しいGWができますようにOKUちゃんが祈っています！もし何かの問題があったら、遠慮なくOKUちゃんに聞いてくださいね！![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
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ゴールデンウィークきたよ!wwww今日は家族と自分に簡単で欲張りの料理を作ってみませんか？ 牛肉のオイスターソース焼きです！お子様のご飯がどんどん進みますよ！
必要な材料:牛ももブロック（牛バラスライスも可） 青梗菜 ブラック ペッパー にんにく 白ねぎ （調味汁＝しょうゆx1スプーン 水x2スプーン オイスターソースx2スプーン）
1．牛肉をスライスに切って、卵白、片栗粉、塩を入れ混ぜて、15分位味付けます。
2．フライパンに少しの油を入れて、ちょっとだけ熱くなったら、牛肉を入れ、早くいためて、他の容器に移します。
3．お湯を沸かして、洗った青梗菜を茹でて,図のように盛り付けます。
4．なべに少しの油を入れて、細かく切った白ねぎとにんにくをいためてから牛肉を入れて、少しいためてから、調味汁と白ゴマを入れて、完全にいためてから、お皿に入れて出来上がり。
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